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说到陈皮，不是大家都不知道，是食材，也是药材。 可以入药治疗疾病，而且可以 到很好的保健效果和作用。 你知道陈皮有什么好处吗？ 很多人不知道，其实陈皮有很多好处，让我们来看看关于它的小常识。 如何自制陈皮？ 把桔皮在太阳下风干，在密封装置中保管2~5个月。 用湿度80%的潮湿空气加湿，使果皮变软。 果皮变软后，绑住固定。 风干后，放在太阳下晾干就完成了，请密封保管。 理气健脾、燥湿化痰较常见的用法用于治疗头晕病。 上车(船)前一小时，每隔20分钟把一片放入口腔，崩溃吞下。 车(船)启动后每隔10分钟一片放入嘴里，崩溃吞下后就 作用。 陈皮有去湿气化痰的作用，对健脾胃有好处，也有缓解晕车的作用哦。 清肠喝番泻叶10~15g，陈皮6g，开水10ml，密封盖20分钟，2~3次。 番泻叶有腹泻的作用，可以进行通气，加陈皮可以清洁肠道。 陈皮可以 到通便的作用，有助于清除胃肠垃圾哦。 抗菌陈皮对浅部真菌有抑制作用。 用陈皮可以治好皮肤癣菌的病。 粉碎干燥陈皮，浸渍在95%乙醇中后提取，分别制作25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂在患部即可。 治疗咳嗽时使用5克干橙皮，加2碗汤后加入少量姜末、糖趁热服用。 也可以取新鲜橙皮的适量。 剁碎后用热水提取，加入糖代茶喝，有止痰咳嗽的效果。 陈皮有治疗咳嗽的作用，有利于止咳痰。 陈皮有那么多好处，你知道吗？ 这些陈皮的好处可以利用。 除了咳嗽和吐痰，你还可以杀菌。 有助于缓解胃肠不适和润肠通便。 另外，也有提高体质的效果，请试试。